OnlineTraining

Egal, mit welchem Thema Ihr Euch gerade beschäftigt - das online Training hat sich als gute Möglichkeit herausgestellt, Euch auch in dieser Zeit effektiv zu unterstützen.

Ich biete individuelles Einzeltraining und Verhaltensberatung auch als Online-Coaching an. Auch ein Beschäftigungsprogramm in- und outdoor können wir gemeinsam erarbeiten.

Das Coaching findet live per Videobetreuung bequem bei Euch zuhause statt. Alles was Ihr dafür braucht, ist ein Laptop, Tablet oder Smartphone mit Kamera und Mikrofon.
Wir treffen uns virtuell über Zoom und widmen uns intensiv Eurem Trainingsthema. Wir besprechen die Theorie, bauen Übungen und Trainingswerkzeuge auf und trainieren anhand eines individuell erstellten Trainingsplans. Die Aufgaben setzt Ihr im Alltag dann um. Mittels Fotos und Videos könnt Ihr Euren aktuellen Trainingsstand dokumentieren, den wir im Meeting live besprechen.

Die Vorteile:
- keine Ablenkung durch Außenreize
- entspanntes Training zuhause
- die Video-Chats können aufgezeichnet werden, so dass Ihr es Euch später noch einmal anschauen könnt

Preise:

  • Einzeltraining/Verhaltenstherapie
    Erstgespräch für Neukunden/Anamnese: Dauer ca. 90 Min. 115,00 €
    Inhalt: ausführliche Erläuterung der Probleme/Trainingsziele, Einführung in die Grundlagen der Lerntheorie, erste praktische Übungen inkl. Hausaufgaben

    Einzelstunden per Video über Zoom: Dauer ca. 60 Min. 80,00 €

  • Individuelles Beschäftigungsprogramm In-/Outdoor
    Training per Video über Zoom/Skype: Dauer individuell - 20,00 € pro angefangene 15 Minuten

Habt Ihr Fragen, möchtet mehr Infos zu dem Thema oder gleich einen Termin ausmachen? Auch wenn Ihr dem Thema skeptisch gegenüber steht und glaubt, dass das doch gar nicht funktionieren kann, kontaktiert mich gern telefonisch, per Mail oder über das Kontaktformular. Ich freue mich auf Eure Nachricht.